Антистрессовая телесно - фокусированная программа "Освобожденное тело"

Долгосрочная терапевтическая телесно-фокусированная программа (бодинамический подход)

Единый глубокий продвинутый курс, состоящий из 9-ти этапов (2-х дневных модулей), каждый из которых, в свою очередь, завершен и уникален по своей наполненности.

Целью программы является:

• получение телесного опыта в восстановлении травмированных базовых психологических установок личности.
  

Задачи программы:

• Освободиться от психологических травм, полученных в детстве,
• Избавиться от психологического и телесного напряжения, накопившейся усталости и угнетающих зависимостей,
• Расширить границы внутренней свободы,
• Стать более раскрепощенным и уверенным,
• Понять и воплотить свои желания и потребности,
• Найти внутренние ресурсы необходимые для изменения,
• Улучшить здоровье, поднять настроение, повысить качество жизни.

Ваше тело

– Это способ существования в мире.

Это единственная реальность, данная человеку.

В Бодинамическом подходе психологическое развитие тела ребенка рассматривается как неумолимый закон природы, требующий поочередно осваивать определенные темы развития и соответствующую основу для этого – ту или иную группу мышц и связок.

В результате психологического развития тела формируется телесное Эго.

Если ребенок прошел очередную стадию развития при поддержке и одобрении значимого окружения, если его родители были «достаточно хорошими», если на более поздних стадиях развития социальное окружение поддерживало и принимало ребенка, эта стадия становится для него ресурсной.

В противном случае формируются травма развития и соответствующие этому периоду жизни личностные и физические защиты.

Мышцы являются «хранителем» определенного психологического содержания, которое закрепляется в принятом мышечном тонусе.

Работа в бодинамическом подходе с мышцами тела и их психологическим содержанием, относящимися к тому или иному периоду развития, позволяет эффективно восстанавливать травмированные базовые психологические установки личности – структуры характера.

Ведущие программы:

Павленко Лариса Леонидовна – психолог,сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, тренер Московского гештальт института, телеснофокусированный терапевт, практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы.
Antis.by

Арланова Елена Владимировна – психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, телеснофокусированный терапевт, практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы.
Nora.by

1 модуль состоится 28-29 октября 2023

Для записи необходимо пройти собеседование

1. Модуль. Введение в Бодинамику
Основные принципы и понятия Бодинамического анализа: Структуры характера, Телесное Эго, Телесночувственное осознавание, Функции телесного Эго, Травмы развития, Шоковые травмы.

2. Модуль. Я ЕСТЬ!
Структура существования. (период от 2 триместра беременности до полугода)
Тема: Построение чувства безопасности существования

3. Модуль. Я ХОЧУ!
Структура потребности. (период от 1 мес. до 1,5 лет).
Тема: Ощущение собственных потребностей и получение базового удовлетворения

4. Модуль. Я ЭТО Я!
Структура Автономии. (период от 8 мес. до 2,5 года).
Тема: Организация импульса деятельности. Осознание границ собственной личности, области комфорта.

5. Модуль. Я ДЕЙСТВУЮ!
Структура Воли. (период от 2 до 4 лет)
Тема: Осуществление выборов, в том числе выбора направления; возможность быть сильным в своих чувствах и действиях. Осознание и постижение своих способов взаимодействия с окружающим миром, своей силы воли.

6. Модуль. Я ЛЮБЛЮ!
Структура Любви – Сексуальности. (от 3 до 6 лет)
Тема: Семейные альянсы. Установление баланса между любовью и чувственностью.

7. Модуль. Я ЛЮБЛЮ!
Структура Любви – Сексуальности. (от 3 до 6 лет).
Тема: Установление баланса между любовными и сексуальными чувствами. Осознание своей сексуальности. Учимся доверять телесной интуиции при выборе
партнеров-друзей-спутников жизни. Признание права на любовные и сексуальные чувства!

8. Модуль. Я ДОВЕРЯЮ СЕБЕ!
Структура Мнения. (5-8 лет).
Тема: Формирование мнений и их вербальное выражение. Учимся принимать ситуацию и чувствовать себя комфортно, разрешив себе ничего не менять и не контролировать.

9. Модуль. Я В РЕЗОНАНСЕ С ДРУГИМИ. (9-12лет)
Структура Солидарности/ Проявления.
Тема: Установление баланса между тем, быть лучшим и быть участником группы
Учимся распознавать оттенки обращенных к нам эмоциональных сигналов и
адекватно (исходя из сиюминутной ситуации, а не из прошлого опыта) на них реагировать.

Курс обучения – 9 двухдневных семинаров: Сб. и вс. с 10:00 до 18:00 (с кофе-паузами)

Периодичность занятий - один раз в месяц

Стоимость:

1 модуль - 120 долларов по курсу НБ РБ на день оплаты

1 модуль состоится 28-29 октября 2023

Для записи необходимо пройти собеседование

Записаться