АНТИСТРЕССОВАЯ ТРЕНИНГОВАЯ ПРОГРАММА В МИНСКЕ
Работа с шоковой травмой – это реальная возможность пробудить дремлющие в человеке жизненные силы и энергии, его здоровое природное начало.
В программе используется телесно-фокусированный (бодинамический) подход в работе с шоковыми травмами. Программа проходит в психологическом центре в Минске под руководством профессиональных специалистов.
Бодинамика – это перспективное направление телесной психотерапии. В процессе взросления, человек приобретает свой собственный способ взаимодействия с внешним миром. На основе этого опыта соответствующие мышцы и группы мышц приобретают свой способ реагирования на различные жизненные ситуации. Шоковая травма - возникает тогда, когда человек не смог справиться с сильными эмоциональными переживаниями, появившимися в результате шоковой ситуации.
Мышцы являются «хранителем» определенного психологического содержания, которое закрепляется в принятом мышечном тонусе.
Работа в бодинамическом подходе с мышцами тела и их психологическим содержанием, позволяет эффективно восстанавливать травмированные базовые психологические установки личности, возникшие в результате психологического травмирования.
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: использовать энергию шоковой травмы для преобразования личности, восстановления ее целостности и обретения полноты жизни.
Задачи программы:
- восстановление до-травматического уровня функционирования, как физического, так и психологического,
- использование внутренних ресурсов тела для исцеления травмы,
- развитие способности справляться с трудными жизненными ситуациями,
- пробуждение естественной природной способности организма восстанавливаться после травмы.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ:
1 Модуль.
Тема: Телесно-чувственное осознавание.
Построение чувства внутренней безопасности.
2 Модуль.
Тема: Ресурсы шоковой травмы.
Освобождение заблокированной энергии
3 Модуль
Тема: Ресурсы преодоления шока.
Восстановление и тренинг фундаментальных телесных навыков.
4 Модуль
Тема: Травма рождения. « Повторные роды».
Восстановление здоровых врожденных телесных ресурсов
5 Модуль.
Тема: Повышение стрессоустойчивости
Восстановление и тренировка телесных адаптационных стратегий.
Ведущие психологи центра:
Павленко Лариса Леонидовна - практикующий психолог, руководитель и ведущий специалист центра комплексной психологической помощи «Антис», сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор и тренер Московского гештальт института, арт-терапевт, телесно-фокусированный терапевт, практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы, член Белорусской ассоциации психотерапевтов.
Арланова Елена Владимировна – психолог и руководитель «Психологического центра Елены Арлановой и партнеров», сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по бодинамике, телесно-фокусированный терапевт, практикующий в области терапии травм развития и шоковой травмы.